सूचना

समुदाय में प्रश्न पूछते समय कृपया कोई व्यक्तिगत या संवेदनशील स्वास्थ्य जानकारी, जैसे कदम, कैलोरी, हृदय गति, नींद, या व्यायाम डेटा, या हृदय स्वास्थ्य जानकारी शामिल न करें।

Google Fit का इस्तेमाल शुरू करना

Google Fit की मदद से, आप अपने मोबाइल डिवाइस और स्मार्टवॉच पर अपनी फ़िटनेस के बारे में जान सकते हैं. साथ ही, फ़िटनेस पर नज़र रख सकते हैं और उसकी जानकारी सेव कर सकते हैं. 

  • अपनी फ़िटनेस के लिए लक्ष्य तय कर सकते हैं
  • अपने आप मिलने वाली जानकारी से यह देख सकते हैं कि आप उन लक्ष्यों के कितने करीब हैं
  • यह देख सकते हैं कि रोज़ आप किस तरह की गतिविधियां करते हैं और उन्हें आप कितने समय के लिए करते हैं
  • यह देख सकते हैं कि पहले के मुकाबले आपकी गतिविधि में कितना सुधार आया है
  • Google Fit से जोड़े गए, फ़िटनेस के दूसरे ऐप्लिकेशन का डेटा भी सेव कर सकते हैं और उसे देख सकते हैं

Fit का इस्तेमाल करने के लिए, आपके पास मोबाइल डिवाइस और Google खाता होना ज़रूरी है. 

घड़ी पर Google Fit इंस्टॉल करना

Wear OS by Google वाली ज़्यादातर घड़ियाें पर 'Google फ़िट' पहले से इंस्टॉल होता है. अगर यह न मिले, तो आप इसे 'Play स्टोर' से डाउनलोड कर सकते हैं.

  1. अगर स्क्रीन की रोशनी कम हो, तो घड़ी की स्क्रीन चालू करने के लिए उस पर टैप करें.
  2. ऐप्लिकेशन की सूची में जाने के लिए पावर बटन दबाएं.
  3. नीचे की ओर स्क्रोल करें और Play स्टोर Google Play पर टैप करें. आपको उसी Google खाते से साइन इन करना होगा जिसे आपने घड़ी सेट करने के लिए इस्तेमाल किया था.
  4. कोई ऐप्लिकेशन खोजने के लिए, खोजें खोजें पर टैप करें.
  5. Google Fit ऐप्लिकेशन Google फ़िट ढूंढें और डाउनलोड करें.

फ़ोन पर Google Fit डाउनलोड करना

Google Fit ऐप्लिकेशन डाउनलोड करें.

ऐप्लिकेशन को खोले बिना, Fit की जानकारी पाने के लिए, अपनी होम स्क्रीन पर एक विजेट जोड़ें.

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