คุณติดตามการเดิน การวิ่ง การปั่นจักรยาน และอื่นๆ ได้ใน Google Fit โดยดูจำนวนก้าวที่เดินไปและดูระยะเวลาที่คุณปั่นจักรยาน เตะฟุตบอล หรือเล่นสกี
คุณยังดูประวัติการออกกำลังกายในอุปกรณ์ทุกเครื่องที่ใช้ Fit ได้ด้วย หากพบข้อมูลที่ไม่ถูกต้อง ให้แก้ไขกิจกรรม
สิ่งที่คุณวัดผลได้
- เวลา
- จำนวนก้าว
- แคลอรี
- ระยะทาง หมายเหตุ: การปั่นจักรยานแบบอยู่กับที่จะติดตามระยะทางไม่ได้
- น้ำหนัก หมายเหตุ: ป้อนน้ำหนักด้วยตนเองเพื่อติดตาม
- ระดับความสูง หมายเหตุ: มีการติดตามระดับความสูงในกิจกรรมกลางแจ้งบางประเภทเท่านั้น
หากต้องการดูระยะทางที่คุณได้ออกกำลังกาย หรือปริมาณแคลอรีที่เผาผลาญไป ให้กรอกข้อมูลส่วนสูง น้ำหนัก อายุ และเพศ
ดูสถิติแบบเรียลไทม์
คุณดูข้อมูลสดเกี่ยวกับกิจกรรมต่างๆ ได้ เช่น ฝีเท้าในระหว่างการวิ่ง
Fit อาจใช้เซ็นเซอร์ในอุปกรณ์เพื่อช่วยคำนวณเมตริกเหล่านี้
- เปิดแอป Google Fit
ในโทรศัพท์
- แตะเพิ่ม
ติดตามการออกกำลังกาย
- หากต้องการเลือกกิจกรรมที่กำลังจะเริ่มทำ ให้แตะลูกศรลง
- แตะเริ่มออกกำลังกาย
- หากคุณกำลังปั่นจักรยาน ให้ใส่โทรศัพท์ไว้ในกระเป๋าเสื้อหรือกระเป๋ากางเกง การติดตามจะแม่นยำกว่าการต่อเชื่อมหรือใส่ไว้ในกระเป๋าเป้
ในโทรศัพท์
ติดตามการออกกำลังกาย 
คุณจะเห็นสถิติอย่างเช่น เวลา จำนวนก้าว แคลอรี ระยะทาง ระดับความชัน และอื่นๆ
ฟังสถิติแบบเรียลไทม์
- เปิดแอป Google Fit
- ที่ด้านล่าง ให้แตะโปรไฟล์
- แตะ "การตั้งค่า"
ที่ด้านบน
- ในส่วน "การออกกำลังกาย" ให้แตะการประกาศออกเสียง
- เลือกเปิดหรือปิดการประกาศ ความถี่ของการประกาศ และการตั้งค่าอื่นๆ
ที่ด้านบนลบข้อมูล
ลบกิจกรรม
- เปิดแอป Google Fit
- แตะโปรไฟล์ที่ด้านล่าง
- แตะ "การตั้งค่า"
ที่ด้านบน
- แตะจัดการข้อมูลของคุณ
- แตะลบข้างประเภทข้อมูลที่ต้องการนำออก
- ยืนยันว่าต้องการลบข้อมูล
ที่ด้านบนลบข้อมูลตำแหน่งที่จัดเก็บไว้ใน Fit
- เปิดแอป Google Fit
- ที่ด้านล่าง ให้แตะโปรไฟล์
- แตะ "การตั้งค่า"
- ในส่วน "ข้อมูล Google Fit" ให้แตะลบประวัติ
- ข้าง "ตำแหน่ง" ให้แตะลบ
ดูข้อมูลอื่นๆ เกี่ยวกับสุขภาพและการออกกำลัง
คุณเชื่อมต่อแอปอื่นๆ กับ Google Fit ได้เพื่อดูรายละเอียดเกี่ยวกับกิจกรรม โภชนาการ และการนอนหลับ ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีซิงค์แอปกับ Google Fit