Monitorare l'attività fisica

Con Google Fit puoi monitorare le tue camminate, le corse, i giri in bici e altro ancora. Controlla quanti passi hai fatto, la durata del tuo giro in bici, della partita a calcio o della sciata.

Puoi consultare la cronologia degli allenamenti su tutti i dispositivi su cui usi Fit. Se alcuni dati non sono precisi, modifica l'attività.

Valori misurabili

  • Tempo
  • Passi
  • Calorie
  • Distanza. Nota: la distanza non viene monitorata per attività di cyclette.
  • Peso. Nota: inserisci manualmente il peso per monitorarlo.

Ricevere statistiche in tempo reale

Puoi consultare informazioni in tempo reale sulle tue attività, ad esempio l'andatura durante una corsa.

Fit potrebbe utilizzare i sensori disponibili sul tuo dispositivo per calcolare queste metriche.

  1. Apri l'app Google Fit Google Fit sull'orologio.
  2. Scorri verso il basso e tocca Allenamenti Fit Allenamento con Fit.
  3. Seleziona l'allenamento che stai per fare. Se richiesto, seleziona il tuo Account Google.
  4. Tocca per iniziare l'allenamento.

Puoi vedere statistiche quali tempo, passi, calorie, distanza e altitudine.

Ricevere statistiche più precise

Per un monitoraggio più completo e attivo, concedi a Google Fit l'accesso all'app Salute sul tuo iPhone.

  1. Apri l'app Google Fit Google Fit sull'iPhone.
  2. In basso, tocca Profilo.
  3. In alto, tocca Impostazioni Impostazioni.
  4. Nella sezione "Monitoraggio delle attività", tocca Monitora le attività con l'app Salute.
  5. Attiva Consenti a Google Fit di accedere all'app Salute.
  6. Se necessario, segui le istruzioni per sincronizzare Fit e Salute.

Nota: puoi attivare e disattivare le comunicazioni anche durante l'attività toccando Audio Sound.

Eliminare i dati

Eliminare le attività

  1. Apri l'app Google Fit Google Fit sull'iPhone.
  2. In basso, tocca Profilo.
  3. In alto, tocca Impostazioni Impostazioni.
  4. Tocca Elimina i dati.
  5. Tocca il tipo di dati che vuoi rimuovere.
  6. Conferma di voler eliminare i dati.

Eliminare i dati sulla posizione memorizzati in Fit

  1. Apri l'app Google Fit Google Fit sull'iPhone.
  2. In basso, tocca Profilo.
  3. In alto, tocca Impostazioni Impostazioni.
  4. Tocca Elimina i dati e poi Posizione.
  5. Conferma di voler eliminare i dati, quindi tocca Elimina.

Visualizzare ulteriori informazioni su salute e fitness

Puoi collegare più app con Google Fit per vedere dettagli sulle tue attività, sull'alimentazione e sul sonno. Leggi ulteriori informazioni su come sincronizzare le app con Google Fit.

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