يمكنك تتبُّع أنشطة المشي والجري وركوب الدراجات وغيرها على Google Fit. ويمكنك معرفة عدد الخطوات التي قطعتها أو المدة التي قضيتها في ركوب الدراجة أو لعب كرة القدم أو التزلج.
يمكنك الاطّلاع على سجلّ التمارين على كل الأجهزة التي تستخدم تطبيق Fit فيها. إذا كان هناك أي بيانات غير دقيقة، يمكنك تعديل النشاط.
الأمور التي يمكن قياسها
- الوقت
- الخطوات
- السُعرات الحرارية
- المسافة. ملاحظة: لا يتم تتبُّع المسافة عند ركوب دراجة ثابتة.
- الوزن. ملاحظة: أدخِل وزنك يدويًا لتتبّعه.
الحصول على الإحصاءات في الوقت الفعلي
يمكنك الاطّلاع على المعلومات المباشرة حول أنشطتك، مثل مستوى السرعة أثناء الجري.
وقد يستخدم تطبيق Google Fit أجهزة الاستشعار المتوفّرة على جهازك للمساعدة في حساب هذه المقاييس.
- على ساعتك، افتح تطبيق Google Fit
.
- مرِّر للأسفل وانقر على "تمارين تطبيق Fit"
.
- اختر التمرين الذي توشك على أدائه. واختر حسابك على Google إذا طُلب منك ذلك.
- انقر لبدء التمرين.
.
.ستظهر لك الإحصاءات مثل الوقت والخطوات والسعرات الحرارية والمسافة والارتفاع.
الحصول على إحصائيات أفضل
للحصول على تتبُّع أشمل وأكثر فعالية، يجب منح Google Fit صلاحية الوصول إلى تطبيق Health على هاتف iPhone.
- على هاتف iPhone، افتح تطبيق Google Fit
- في أسفل الشاشة، انقر على الملف الشخصي.
- في أعلى الشاشة، انقر على "الإعدادات"
.
- ضمن "تتبُّع الأنشطة"، انقر على تتبُّع الأنشطة على تطبيق Health.
- فعِّل السماح لتطبيق Google Fit بالوصول إلى Health.
- إذا لزم الأمر، اتّبع التعليمات لمزامنة Fit مع Health.
.ملاحظة: يمكنك أيضًا التبديل بين تفعيل الإشعارات وإيقافها أثناء ممارسة النشاط من خلال النقر على رمز "الصوت" 
حذف بياناتك
حذف نشاطك
- على.هاتفiPhone، افتح تطبيق Google Fit
- في أسفل الشاشة، انقر على الملف الشخصي.
- في أعلى الشاشة، انقر على رمز الإعدادات
- انقر على إدارة بياناتك.
- بجانب نوع البيانات التي تريد إزالتها، انقر على حذف.
- أكِّد أنك تريد حذف البيانات.
حذف بيانات الموقع الجغرافي المحفوظة في Fit
- على هاتف iPhone، افتح تطبيق Google Fit
- في أسفل الشاشة، انقر على الملف الشخصي.
- في أعلى الشاشة، انقر على "الإعدادات"
- انقر على حذف بياناتك
الموقع الجغرافي.
- أكِّد رغبتك في حذف البيانات، ثم انقر على حذف.
الموقع الجغرافي.الاطّلاع على المزيد من معلومات الصحة واللياقة البدنية
يمكنك ربط المزيد من التطبيقات بتطبيق Google Fit للاطّلاع على تفاصيل حول أنشطتك ومعلومات التغذية وساعات النوم. تعرّف على المزيد من المعلومات عن طريقة مزامنة التطبيقات مع Google Fit.