Проследяване на физическата ви активност

В Google Fit можете да проследявате информацията за активности като ходене, бягане, колоездене и още много други. Проверете броя крачки, които сте направили, и вижте колко дълго сте карали велосипеда си, играли сте футбол или сте карали ски.

Можете да видите историята на тренировките си на всички устройства, на които използвате Fit. Ако забележите неточност, редактирайте активността.

Какво можете да измервате

• Време.
• Крачки.
• Калории.
• Разстояние. Забележка: При статично колоездене не се проследява разстояние.
• Тегло. Забележка: Въвеждайте теглото си ръчно, за да го следите.

Получаване на информация в реално време

В състояние сте да виждате информация в реално време за активността си, като например темпото при бягане.

Fit може да използва наличните на устройството ви сензори, за да изчислява тези показатели.

1. Отворете приложението Google Fit на часовника си.
2. Превъртете надолу и докоснете бутона за тренировки във Fit .
3. Изберете тренировката, която сте на път да започнете. Ако бъдете подканени, изберете профила си в Google.
4. Докоснете, за да започнете тренировката.

Ще видите информация като време, крачки, калории, разстояние и надморска височина.

Получаване на по-добри статистически данни

За по-изчерпателно и по-активно проследяване дайте на Google Fit достъп до приложението Health на своя iPhone.

1. Отворете приложението Google Fit на своя iPhone.
2. В долната част докоснете Потребителски профил.
3. Докоснете „Настройки“ най-горе.
4. Под „Проследяване на активности“ докоснете Прослед. на активностите ви чрез Health.
5. Включете Разрешаване на Google Fit достъп до Health.
6. Ако е необходимо, изпълнете инструкциите за синхронизиране на Fit с Health.

Забележка: Можете също да включвате и изключвате съобщенията по време на активността, като докоснете иконата на високоговорител .

Изтриване на данните ви

Изтриване на активността ви

1. Отворете приложението Google Fit на своя iPhone.
2. В долната част докоснете Потребителски профил.
3. В горната част докоснете „Настройки“ .
4. Докоснете Управление на данните ви.
5. До типа данни, които искате да премахнете, докоснете Изтриване.
6. Потвърдете, че искате да изтриете данните.

Изтриване на съхраняваните във Fit данни за местоположението ви

1. Отворете приложението Google Fit на своя iPhone.
2. В долната част докоснете Потребителски профил.
3. Докоснете „Настройки“ най-горе.
4. Докоснете Изтриване на данните ви  Местоположение.
5. Потвърдете, че искате да изтриете данните, след което докоснете Изтриване.

Преглед на повече информация за здравето и физическата активност

Можете да свържете още приложения с Google Fit, за да преглеждате подробности за активността, храненето и съня си. Научете повече за това, как да синхронизирате приложения с Fit.