Đồng hồ Wear OS có thể giúp bạn theo dõi thông tin tập thể dục, như số bước đã đi, lượng calo đã đốt cháy, nhịp tim và các bài tập thể lực. Thông tin này có trong ứng dụng Google Fit trên đồng hồ của bạn.
Bắt đầu
- Thông thường, Google Fit có sẵn trên đồng hồ Wear OS. Trong trường hợp chưa có, bạn có thể tải ứng dụng này xuống từ Cửa hàng Play trên đồng hồ của mình.
- Bạn cũng có thể tải Google Fit xuống trên điện thoại đã ghép nối với đồng hồ của bạn. Tìm hiểu cách thiết lập ứng dụng Google Fit.
Theo dõi hoạt động của bạn bằng Google Fit
Google Fit sẽ hữu ích nhất nếu bạn dùng ứng dụng này trên cả đồng hồ và điện thoại. Vì khi đó, bạn có thể nhận thêm thông tin và đồng bộ hóa dữ liệu giữa điện thoại, đồng hồ và các ứng dụng khác.
Dữ liệu Google Fit sẽ có trên cả điện thoại và đồng hồ khi cả hai thiết bị đều bật. Nếu ở xa nhau thì hai thiết bị sẽ đồng bộ hóa dữ liệu khi lại gần nhau.
Nếu chỉ sử dụng Google Fit trên đồng hồ, thì bạn có thể:
- Xem bạn đã đi được bao nhiêu bước trong 7 ngày qua.
- Xem 10 kết quả đo nhịp tim trước đây.
Nếu cũng cài đặt ứng dụng trên một chiếc điện thoại đã kết nối, thì bạn cũng có thể:
- Đếm số lần thực hiện động tác ngồi xổm – đứng lên (squat), chống đẩy và gập bụng.
- Xem quãng đường đã di chuyển và lượng calo đã đốt cháy.
- Kết nối với các ứng dụng và dịch vụ khác như MyFitnessPal, Runkeeper và Strava.
Tìm hiểu khi nào thì đồng hồ và điện thoại không kết nối với nhau.
Thiết lập Google Fit trên đồng hồ và điện thoại
- Kết nối đồng hồ với điện thoại. Tìm hiểu cách thiết lập đồng hồ.
- Đăng nhập vào cùng một Tài khoản Google trên đồng hồ và điện thoại.
- Trên điện thoại, hãy tải ứng dụng Google Fit xuống từ Cửa hàng Play hoặc từ App Store.
- Trên đồng hồ, hãy tải ứng dụng Google Fit xuống từ Cửa hàng Play
.
Tìm thông tin về hoạt động tập thể dục của bạn trên đồng hồ
- Nếu màn hình mờ đi, hãy nhấn vào màn hình để đánh thức đồng hồ.
- Để tìm danh sách ứng dụng, hãy nhấn vào nút Nguồn.
- Mở ứng dụng Google Fit
.
- Nếu bạn chưa thiết lập ứng dụng này, hãy làm theo các hướng dẫn trên màn hình.
- Bạn sẽ tìm thấy số Bước và Điểm nhịp tim của mình trên màn hình.
- Cuộn để tìm số bước và tổng quãng đường bạn đã đi được.
- Nhấn vào một tùy chọn để biết thêm thông tin chi tiết.
.