Med en Wear OS-klocka kan du hålla koll på träningsinformation, till exempel antal steg, kaloriförbrukning, puls och träningspass. Du hittar den här informationen i Google Fitness-appen på klockan.
Kom igång
- Google Fitness finns oftast redan på Wear OS-klockor. Om du inte hittar appen kan du ladda ned den till klockan från Play Butik.
- Du kan även ladda ned Google Fitness på en telefon som är parkopplad till klockan. Läs mer om hur du konfigurerar Google Fitness-appen.
Hålla koll på aktiviteter med Google Fitness
Google Fitness fungerar bäst om du använder appen på både klockan och telefonen. Då får du mer information och kan synkronisera data mellan telefonen, klockan och andra appar.
Du hittar data från Google Fitness både på telefonen och klockan när båda är påslagna. Om enheterna är långt ifrån varandra synkroniseras data när de är i närheten av varandra igen.
Om du bara använder Google Fitness på klockan kan du
- se hur många steg du har tagit de senaste sju dagarna
- se de tio senaste pulsmätningarna.
Om du även installerar appen på en ansluten mobil kan du
- räkna hur många knäböj, armhävningar och situps du har gjort
- se hur långt du har rört dig och hur många kalorier du har gjort av med
- ansluta Fitness till andra appar och tjänster som MyFitnessPal, Runkeeper och Strava.
Läs mer om hur det fungerar när klockan och telefonen inte är anslutna till varandra.
Konfigurera Google Fitness på klockan och telefonen
- Anslut klockan till telefonen. Läs mer om hur du konfigurerar klockan.
- Logga in på samma Google-konto på klockan och telefonen.
- Ladda ned Google Fitness-appen på telefonen från Play Butik eller App Store.
- Ladda ned Google Fitness-appen på klockan från Play Butik
.
Hitta träningsinformation på klockan
- Om skärmen är nedtonad aktiverar du klockan genom att trycka på skärmen.
- Öppna en lista över appar genom att trycka på strömbrytaren.
- Öppna Google Fitness-appen
.
- Om du inte redan har konfigurerat Fitness följer du anvisningarna på skärmen.
- Steg och hjärtpoäng visas på skärmen.
- Scrolla om du vill se antalet steg och hur långt du har gått totalt.
- Tryck på ett alternativ för att få mer information.
.