Wear OS 시계를 사용하면 걸음 수, 칼로리 소모량, 심박수, 운동 등의 피트니스 정보를 추적할 수 있습니다. 시계의 Google 피트니스 앱에서 이 정보를 확인하세요.
시작하기
- 일반적으로 Wear OS 시계에는 Google 피트니스가 이미 설치되어 있습니다. 설치되어 있지 않다면 시계의 Play 스토어에서 다운로드할 수 있습니다.
- 시계와 페어링된 휴대전화에서 Google 피트니스를 다운로드할 수도 있습니다. Google 피트니스 앱 설정 방법 알아보기
Google 피트니스로 활동 추적
Google 피트니스 앱은 시계와 휴대전화 모두에서 사용할 때 더 많은 정보를 얻고 휴대전화, 시계 및 기타 앱 사이의 데이터를 동기화하므로 가장 잘 작동합니다.
시계와 휴대전화가 모두 켜져 있으면 두 기기에서 모두 Google 피트니스 데이터를 확인할 수 있습니다. 두 기기가 서로 멀리 떨어져 있는 경우 다시 가까워지면 데이터가 동기화됩니다.
Google 피트니스를 시계에서만 사용할 경우 다음을 확인할 수 있습니다.
- 지난 7일간의 걸음 수
- 지난 10회의 심박수 측정치
연결된 휴대전화에 앱을 설치하면 다음을 할 수 있습니다.
- 스쿼트, 팔 굽혀 펴기, 윗몸 일으키기 횟수 계산
- 거리 및 칼로리 소모량 확인
- MyFitnessPal, Runkeeper, Strava와 같은 기타 앱 및 서비스에 연결
시계와 휴대전화에서 Google 피트니스 설정
- 시계와 휴대전화를 연결합니다. 시계 설정 방법 알아보기
- 시계와 휴대전화에서 같은 Google 계정으로 로그인합니다.
- 휴대전화의 Play 스토어 또는 App Store에서 Google 피트니스 앱을 다운로드합니다.
- 시계의 Play 스토어
에서 Google 피트니스 앱을 다운로드합니다.
시계에서 피트니스 정보 확인하기
- 화면이 어두우면 탭하여 시계의 절전 모드를 해제합니다.
- 앱 목록을 확인하려면 전원 버튼을 누릅니다.
- Google 피트니스 앱
을 엽니다.
- 아직 피트니스를 설정하지 않았다면 화면에 표시된 안내를 따릅니다.
- 화면에서 걸음 수 및 심장 강화 점수를 확인할 수 있습니다.
- 스크롤하여 걸음 수 및 전체 거리를 확인합니다.
- 옵션을 탭하여 세부정보를 확인합니다.
을 엽니다.