Pomocou aplikácie Google Fit môžete sledovať svoj spánok a lepšie tak porozumieť svojmu celkovému zdravotnému stavu a kondícii. Môžete napríklad:
- Požiadať Asistenta o údaje o svojom spánku v zariadeniach s Asistentom. Môžu obsahovať informácie, ako sú dĺžka spánku, jeho plán a kvalita.
- Získavať prispôsobené návrhy v aplikácii Google Fit. Vďaka týmto tipom na optimálne plány spánku či celkový pocit pohody, ako aj odporúčaniam spánku môžete spať lepšie.
- Povoliť zariadeniu Nest Hub sledovať zvuky, ktoré váš spánok počas jeho detekcie rušia.
Nastavenia spánku môžete kedykoľvek zmeniť.
Vypnutie sledovania spánku
- Otvorte vo svojom zariadení aplikáciu Google Fit .
- Dole klepnite na Profil.
- Hore klepnite na Nastavenia .
- V sekcii Predvoľby sledovania klepnite na Nastavenia ďalších zariadení Nest Hub.
- V sekcii Detekcia spánku klepnite na Vypnúť.
- Výber potvrďte klepnutím na Vypnúť.
Vypnutie sledovania rušenia spánku
- Otvorte vo svojom zariadení aplikáciu Google Fit .
- Dole klepnite na Profil.
- Hore klepnite na Nastavenia .
- V sekcii Predvoľby sledovania klepnite na Nastavenia ďalších zariadení a klepnite sa svoje zariadenie.
- V sekcii Sledovanie kašľania a chrápania klepnite na Vypnúť.
Vypnutie prístupu Asistenta k údajom o spánku
Dôležité: Vypnutím prístupu Asistenta k údajom o spánku deaktivujete aj detekciu spánku vo všetkých zariadeniach Nest, ktoré sú k Asistentovi pripojené.
- Otvorte vo svojom zariadení aplikáciu Google Fit .
- Dole klepnite na Profil.
- Hore klepnite na Nastavenia .
- V sekcii Údaje a prispôsobenie služby Google Fit klepnite na Spravovať Asistenta Google.
- Vypnite Spánok.
- Voľbu potvrďte klepnutím na Vypnúť.
Vypnutie návrhov spánku
Dôležité: Po vypnutí návrhov spánku už nebudete získavať prispôsobené návrhy. Naďalej môžete dostávať všeobecné informácie.
- Otvorte vo svojom zariadení aplikáciu Google Fit .
- Dole klepnite na Profil.
- Hore klepnite na Nastavenia .
- V sekcii Prispôsobenie klepnite na Spravovať prispôsobenie.
- Vypnite Návrhy spánku.
- Voľbu potvrďte klepnutím na Vypnúť.