Sterowanie ustawieniami snu w Nest Hub

W Google Fit możesz monitorować sen, aby lepiej poznać swój stan zdrowia. Możesz na przykład:

zapytać Asystenta o dane o śnie na urządzeniach z Asystentem (informacje te obejmują między innymi czas trwania, harmonogram i jakość snu);
otrzymywać spersonalizowane sugestie z Google Fit —te wskazówki dotyczące optymalnych harmonogramów snu, sugestie związane z nocnym wypoczynkiem i porady na temat poprawy samopoczucia mogą pomóc Ci poprawić jakość snu;
zezwolić Nest Hub na używanie czujnika snu do wykrywania dźwięków, które przerywają Twój wypoczynek.

W dowolnym momencie możesz zmienić ustawienia snu.

Wyłączanie monitorowania snu

Na urządzeniu otwórz aplikację Google Fit .
U dołu kliknij Profil.
U góry kliknij Ustawienia .
W sekcji „Preferencje dotyczące śledzenia” kliknij Ustawienia dla innych urządzeń Nest Hub.
W sekcji „Czujnik snu” kliknij Wyłącz.
Aby potwierdzić wybór, kliknij Wyłącz.

Na urządzeniu otwórz aplikację Google Fit .
U dołu kliknij Profil.
U góry kliknij Ustawienia .
W sekcji „Preferencje dotyczące śledzenia” wybierz Ustawienia dla innych urządzeń i kliknij swoje urządzenie.
W sekcji „Monitoruj kaszel i chrapanie” kliknij Wyłącz.

Ważne: gdy wyłączysz dostęp Asystenta do danych o śnie, spowoduje to też wyłączenie czujnika snu na urządzeniach Nest połączonych z Asystentem.

Na urządzeniu otwórz aplikację Google Fit .
U dołu kliknij Profil.
U góry kliknij Ustawienia .
W sekcji „Dane i personalizacja Google Fit” kliknij Zarządzaj Asystentem Google.
Wyłącz Sen.
Aby potwierdzić, kliknij Wyłącz.

Ważne: po wyłączeniu sugestii dotyczących snu nie będziesz już otrzymywać spersonalizowanych sugestii. Nadal możesz otrzymywać informacje ogólne.

Ta strona może zawierać treści przetłumaczone przy użyciu technologii AI. Tłumaczenia wygenerowane przez AI mogą zawierać błędy.

Jak możemy ją poprawić?