Mengontrol setelan tidur untuk Nest Hub

Anda dapat memantau tidur Anda dengan Google Fit untuk lebih memahami kesehatan dan kebugaran Anda secara keseluruhan. Misalnya, Anda dapat:

• Menanyakan kepada Asisten tentang data tidur Anda di perangkat Asisten. Ini dapat mencakup informasi seperti durasi tidur, jadwal, dan kualitas.
• Mendapatkan saran yang dipersonalisasi dari Google Fit. Anda mungkin dapat tidur lebih nyenyak dengan mengikuti tips jadwal tidur yang optimal, rekomendasi tidur, dan kesehatan secara keseluruhan.  
• Izinkan Nest Hub memantau suara yang mengganggu tidur Anda selama Sleep Sensing.

Anda dapat mengubah setelan tidur Anda kapan saja.

Menonaktifkan pemantauan pola tidur

1. Di perangkat Anda, buka aplikasi Google Fit .
2. Di bagian bawah, ketuk Profil.
3. Di bagian atas, ketuk Setelan .
4. Di bagian "Preferensi pemantauan", ketuk Setelan untuk perangkat lainnya Nest Hub.
5. Di bagian “Sleep Sensing”, ketuk Nonaktifkan.
6. Untuk mengonfirmasi pilihan, ketuk Nonaktifkan.

Menonaktifkan pemantauan gangguan tidur

1. Di perangkat Anda, buka aplikasi Google Fit .
2. Di bagian bawah, ketuk Profil.
3. Di bagian atas, ketuk Setelan .
4. Di bagian "Preferensi pemantauan", ketuk Setelan untuk perangkat lainnya dan ketuk perangkat Anda.
5. Di bagian “Pantau batuk dan dengkuran”, ketuk Nonaktifkan.

Menonaktifkan akses Asisten ke data tidur

Penting: Saat menonaktifkan akses Asisten ke data tidur, Anda juga akan menonaktifkan Sleep Sensing di perangkat Nest yang terhubung ke Asisten Anda.

1. Di perangkat Anda, buka aplikasi Google Fit .
2. Di bagian bawah, ketuk Profil.
3. Di bagian atas, ketuk Setelan .
4. Di bagian “Data dan personalisasi Google Fit”, ketuk Kelola Asisten Google.
5. Nonaktifkan Tidur.
6. Untuk mengonfirmasi, ketuk Nonaktifkan.

Menonaktifkan saran tidur

Penting: Jika saran tidur dinonaktifkan, Anda tidak akan lagi mendapatkan saran yang dipersonalisasi. Anda mungkin masih mendapatkan info umum.

1. Di perangkat Anda, buka aplikasi Google Fit .
2. Di bagian bawah, ketuk Profil.
3. Di bagian atas, ketuk Setelan .
4. Di bagian “Personalisasi”, ketuk Kelola personalisasi.
5. Nonaktifkan Saran tidur.
6. Untuk mengonfirmasi, ketuk Nonaktifkan.

Artikel terkait

• Menemukan informasi tidur Anda di Google Fit
• Menghapus data dari Google Fit