Sledovanie rýchlosti dýchania

Pomocou telefónu si môžete sledovať rýchlosť dýchania a porozumieť tak fyzickému stavu svojho tela. 

Dôležité: Sledovanie rýchlosti dýchania nie je určené na diagnostiku, zmiernenie, prevenciu ani liečbu akejkoľvek choroby či chorobných stavov. Ak máte otázky k svojmu zdravotnému stavu, obráťte sa na zdravotníka.

Meranie rýchlosti dýchania pomocou telefónu

Dôležité: Google Fit dokáže merať rýchlosť dýchania iba v niektorých telefónoch s Androidom.

1. Otvorte v telefóne aplikáciu Google Fit .
2. Dole klepnite na Domov.
3. Posuňte zobrazenie na sekciu Rýchlosť dýchania a klepnite na Pridať .
4. Namierte na seba fotoaparát tak, aby ste boli uprostred záberu, postupujte podľa pokynov na obrazovke a nehýbte sa. 
5. Do dokončenia sledovania dýchajte ako obvykle. 
6. Klepnite na Uložiť.

Tip: Ak chcete dosiahnuť najlepšie výsledky, sadnite si a podoprite telefón, aby ste tak znížili pohyby.

Zistenie minulých rýchlostí dýchania 

1. Otvorte v telefóne aplikáciu Google Fit .
2. Dole klepnite na Domov.
3. Posuňte zobrazenie na sekciu Rýchlosť dýchania a klepnite na Viac .
4. Históriu rýchlosti dýchania nájdete podľa týždňa, mesiaca alebo roka.