Śledzenie częstości oddychania

Za pomocą telefonu możesz śledzić swoją częstość oddychania – pomoże Ci to lepiej zrozumieć swoją kondycję.

Ważne: śledzenie częstości oddychania nie służy do diagnozowania, leczenia, łagodzenia chorób i schorzeń, zapobiegania im czy prowadzenia terapii. Jeśli masz pytania na temat swojego stanu zdrowia, skonsultuj się z osobą z personelu medycznego.

Mierzenie częstości oddychania za pomocą telefonu

Ważne: Google Fit może mierzyć częstość oddychania tylko na niektórych telefonach z Androidem.

1. Na telefonie otwórz aplikację Google Fit .
2. U dołu kliknij Ekran główny.
3. Przewiń do pozycji „Częstość oddychania” i kliknij Dodaj .
4. Ustaw się nieruchomo w kadrze, a potem postępuj zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi na ekranie.
5. Oddychaj normalnie do momentu zakończenia pomiaru.
6. Kliknij Zapisz.

Wskazówka: aby uzyskać najlepsze wyniki, usiądź i oprzyj o coś telefon – pozwoli to zmniejszyć ruch.

Sprawdzanie wcześniejszych pomiarów częstości oddychania

1. Na telefonie otwórz aplikację Google Fit .
2. U dołu kliknij Ekran główny.
3. Przewiń do pozycji „Częstość oddychania” i kliknij Więcej .
4. Historia częstości oddychania podawana jest w podziale na Tydzień, Miesiąc lub Rok.