Légzésszámkövetés

Ha pontosabb képet szeretne kapni teste állapotáról, nyomon követheti a légzésszámát a telefonjával.

Fontos: A légzésszámkövetés nem a betegségek diagnosztizálására, gyógyítására, enyhítésére, megelőzésére vagy kezelésére szolgál. Az egészségével kapcsolatos kérdéseivel forduljon egészségügyi szakemberhez.

Megmérheti légzésszámát a telefonjával

Fontos: A Google Fitnesz csak bizonyos Android-telefonok esetén képes a légzésszám mérésére.

1. Nyissa meg a Google Fitnesz alkalmazást a telefonján.
2. Alul koppintson a Főoldal gombra.
3. Görgessen a „Légzésszám” szakaszig, és koppintson a Hozzáadás elemre.
4. Helyezkedjen el úgy, hogy látszódjon a képernyőn, kövesse a megjelenő utasításokat, és ne mozogjon.
5. A teszt befejezéséig lélegezzen úgy, ahogy szokott.
6. Koppintson a Mentés gombra.

Tipp: A legjobb eredmény érdekében üljön le, és állítsa stabil felületre a telefont a minél kevesebb mozgás érdekében.

Korábbi légzésszámok megkeresése

1. Nyissa meg a Google Fitnesz alkalmazást a telefonján.
2. Alul koppintson a Főoldal gombra.
3. Görgessen a „Légzésszám” szakaszig, és koppintson a Továbbiak elemre.
4. A légzésszámelőzményeket Hét, Hónap vagy Év szerint tekintheti meg.