Měření dechové frekvence

Pomocí telefonu můžete sledovat dechovou frekvenci a zjistit tak, v jaké jste kondici.

Důležité: Měření dechové frekvence není určeno k diagnostice, ošetřování, zmírnění, prevenci ani léčbě jakýchkoli chorob či potíží. S otázkami ohledně zdravotního stavu se obraťte na svého lékaře.

Měření dechové frekvence pomocí telefonu

Důležité: Dechovou frekvenci dokáže aplikace Google Fit měřit jen v některých telefonech Android.

1. Na telefonu otevřete aplikaci Google Fit .
2. Dole klepněte na Domů.
3. Přejděte do sekce Dechová frekvence a klepněte na Přidat .
4. Namiřte na sebe telefon tak, abyste byli uprostřed rámce, postupujte podle pokynů na obrazovce a nehýbejte se.
5. Dýchejte normálně, dokud nebude měření dokončeno.
6. Klepněte na Uložit.

Tip: Pokud chcete dosáhnout nejlepších výsledků, posaďte se a telefon opřete na výšku, aby se moc nehýbal.

Zjištění minulé dechové frekvence

1. Na telefonu otevřete aplikaci Google Fit .
2. Dole klepněte na Domů.
3. Přejděte do sekce Dechová frekvence a klepněte na ikonu možností .
4. Historii dechové frekvence můžete zobrazit v grafech Týden, Měsíc nebo Rok.