Urmăriți-vă pulsul cu telefonul

Vă puteți urmări pulsul cu telefonul pentru a vă înțelege starea corpului.

Important: urmărirea pulsului nu are scopul de a diagnostica, a vinde, a ameliora, a preveni sau a trata anumite boli sau afecțiuni. Pentru întrebări despre starea dvs. de sănătate, consultați-vă profesionistul din domeniul medical.

De ce veți avea nevoie

Vă puteți urmări pulsul pe unele telefoane Android.

Măsurați-vă pulsul

1. Pe telefon, deschideți aplicația Google Fit .
2. În partea de jos, atingeți Ecran de pornire.
3. Derulați la „Puls” și atingeți Adăugați .
4. Atingeți lung și ușor cu degetul pe obiectivul camerei foto din spate. Urmați instrucțiunile de pe ecran și țineți mâna nemișcată.
   • Aceasta funcționează cel mai bine într-o cameră bine iluminată. Dacă vă aflați într-un spațiu cu lumină redusă, îndreptați camera spre o sursă de lumină sau activați blițul telefonului. În aplicația Google Fit, dreapta jos, atingeți Bliț .
5. Atingeți Salvați.

Sfat: asigurați-vă că aveți mâinile calde. Circulația sângelui din degete scade atunci când mâinile sunt reci și pot cauza un semnal slab. 

Găsiți un puls anterior

1. Pe telefon, deschideți aplicația Google Fit .
2. În partea de jos, atingeți Ecran de pornire.
3. Derulați la „Puls” și atingeți Mai multe .
4. Pentru a găsi istoricul pulsului, atingeți Zi, Săptămână, Lună sau An.