Praćenje pulsa pomoću telefona

Praćenje pulsa pomoću telefona može vam pružiti uvid u vaše fizičko zdravlje.

Važno: praćenje pulsa nije namijenjeno za dijagnosticiranje, liječenje, ublažavanje, sprječavanje ili terapiju nijedne bolesti ni stanja. Ako imate pitanja o svom zdravstvenom stanju, obratite se liječniku.

Što vam je potrebno

Na nekim Android telefonima možete pratiti svoj puls.

Mjerenje pulsa

1. Na telefonu otvorite aplikaciju Google Fit .
2. Pri dnu dodirnite Početni zaslon.
3. Pomaknite se do odjeljka Puls i dodirnite Dodaj .
4. Lagano prislonite prst na objektiv stražnjeg fotoaparata. Slijedite upute na zaslonu i ne pomičite ruku.
   • Značajka funkcionira najbolje u dobro osvijetljenoj prostoriji. Ako se nalazite u slabo osvijetljenom prostoru, usmjerite fotoaparat prema izvoru svjetla ili uključite svjetiljku telefona. U donjem desnom kutu aplikacije Google Fit dodirnite Svjetiljku .
5. Dodirnite Spremi.

Savjet: ruke vam trebaju biti tople. Cirkulacija u prstima slabi kad su ruke hladne i može uzrokovati slab signal.

Pronalaženje povijesti pulsa

1. Na telefonu otvorite aplikaciju Google Fit .
2. Pri dnu dodirnite Početni zaslon.
3. Pomaknite se do odjeljka Puls i dodirnite Više .
4. Da biste pronašli povijest pulsa, dodirnite opciju Dan, Tjedan, Mjesec ili Godina.