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在社区提问时,请不要包含任何个人或敏感的健康信息,例如步数、卡路里、心率、睡眠或运动数据,或心脏健康信息。

接收停止锻炼提醒

重要提示:为了确定您何时结束锻炼,锻炼提醒功能会根据您设备的加速度计数据来确定锻炼停止时间。这类数据绝不会从设备中泄露出去。

为帮助您节省电量,Google 健身会检测您何时停止运动,并在您的手表上提醒您停止锻炼。

在以下情况下,Google 健身会确定您已停止锻炼:

  • 在进行跑步或骑车等活动后,您保持静止不动 5 分钟。
  • 在进行一些其他活动(例如步行)后,您保持静止不动 10 分钟。
提示:由于许多锻炼的活动之间包含步行,因此仅当您停止运动数分钟时才会收到结束锻炼提醒。例如,如果您跑步、停止跑步然后开始步行,或者举重、停止举重然后步行去喝酒,那么您不会收到提醒。

所需条件

Google 健身只会在部分 Wear OS 设备上发送结束锻炼提醒。

关闭结束锻炼提醒

重要提示:结束锻炼提醒默认处于开启状态。您也可以随时针对不同活动关闭提醒。

  1. 如果屏幕未亮起,请点按屏幕来唤醒手表。
  2. 打开 Google 健身 Google 健身
  3. 开始锻炼。
  4. 点按“更多”图标 更多
  5. 向下滚动,然后依次点按设置 然后 锻炼设置
  6. 开启或关闭结束锻炼提醒

提示:如果您忽略某条提醒,该提醒会一直显示在屏幕上,直到您重新开始进行相应活动、关闭该提醒或摘下手表为止。

Google 健身会在您停止进行哪些活动 5 分钟后提醒您

  • 跑步
  • 骑车
  • 椭圆交叉训练
  • 划船练习

Google 健身会在您停止进行哪些活动 10 分钟后提醒您

  • 有氧运动
  • 羽毛球
  • 篮球
  • 冬季两项
  • 拳击
  • 循环训练
  • 全面健身
  • 跳舞
  • 甩手舞
  • 美式足球
  • 澳式足球
  • 足球
  • 飞盘
  • 体操
  • 手轮车运动
  • 高强度间歇训练
  • 远足
  • 曲棍球
  • 间歇训练
  • 跳绳
  • 壶铃训练
  • 跆拳道
  • 美式壁球
  • 划船
  • 英式橄榄球
  • 雪地健行
  • 英式壁球
  • 爬楼梯
  • 力量训练
  • 游泳
  • 乒乓球
  • 团体运动
  • 网球
  • 跑步机运动
  • 步行
  • 举重
  • 尊巴

Google 健身不会针对哪些活动发送结束锻炼提醒

  • 瑜伽
  • 普拉提
  • 动感单车
  • 健美体操

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