Як отримувати нагадування завершити тренування

Важливо. Щоб визначити, коли ви завершуєте тренування, додаток використовує дані акселерометра пристрою. Ці дані не розповсюджуються.

Щоб заощадити заряд акумулятора, Фітнес виявлятиме, коли ви перестали рухатися, й нагадуватиме, щоб ви завершили тренування через годинник.

Фітнес визначає, що ви завершили тренування:

• коли ви не рухаєтеся протягом 5 хвилин після бігу або їзди на велосипеді;
• коли ви не рухаєтеся після інших видів фізичної активності, як-от ходьби.

Порада. Оскільки багато видів тренувань передбачають перерви на ходьбу, нагадування завершити тренування надходитимуть лише якщо ви не будете рухатися протягом кількох хвилин. Наприклад, якщо під час бігу ви зупинитеся й почнете іти або під час заняття важкою атлетикою зупинитеся й підете попити, сповіщення не з'явиться.

Обов'язкові умови

Нагадування завершити тренування доступні лише на певних пристроях Wear OS.

Вимкнути нагадування про завершення тренування

Важливо. Нагадування завершити тренування ввімкнено за умовчанням. Ви можете будь-коли вимкнути нагадування для потрібних видів фізичної активності.

1. Якщо екран вимкнений, торкніться його, щоб активувати годинник.
2. Відкрийте Google Фітнес .
3. Почніть тренування.
4. Натисніть значок .
5. Прокрутіть сторінку вниз і натисніть Налаштування Налаштування тренувань.
6. Увімкніть або вимкніть Нагадування завершити тренування .

Порада. Якщо ви проігноруєте нагадування, воно залишатиметься на екрані, доки ви не відновите активність, відхилите його або знімете годинник.

Види активності, для яких нагадування завершити тренування надходить після 5 хвилин відсутності рухів

• Біг
• Велоспорт
• Еліптичний тренажер
• Заняття на тренажері з веслування

Види активності, для яких нагадування завершити тренування надходить після 10 хвилин відсутності рухів

• Аеробіка
• Бадмінтон
• Баскетбол
• Біатлон
• Бокс
• Комплексні вправи
• Кросфіт
• Танці
• Флоссинг
• Американський футбол
• Австралійський футбол
• Футбол
• Фризбі
• Гімнастика
• Їзда на ручному велосипеді
• Інтенсивне тренування
• Туризм
• Хокей
• Інтервальне тренування
• Скакалка
• Вправи з гирями
• Кікбоксинг
• Ракетбол
• Веслування
• Регбі
• Ходьба на снігоступах
• Сквош
• Підйом сходами
• Силові вправи
• Плавання
• Настільний теніс
• Командні види спорту
• Теніс
• Бігова доріжка
• Ходьба
• Важка атлетика
• Зумба

Види фізичної активності, для яких не передбачено нагадування завершити тренування

• Йога
• Пілатес
• Рибальство спінінгом
• Ритмічна гімнастика