Якщо ви відчуваєте, що можете скоїти самогубство, або переживаєте глибоке емоційне потрясіння, скористайтеся наведеною нижче контактною інформацією, щоб отримати допомогу.
- США: зверніться в Національну службу із запобігання самогубствам, зателефонувавши на номер 1-800-273-TALK (8255). Це можна зробити конфіденційно в будь-який час – її працівники надають психологічну допомогу цілодобово без перерв і вихідних.
- Інші країни: перейдіть на сторінку Міжнародної асоціації з боротьби із суїцидами, щоб дізнатися про служби довіри у вашому регіоні.
Допоможіть іншим
Якщо вам здається, що хтось може скоїти самогубство, і ви маєте контактну інформацію цієї особи, негайно зв’яжіться з місцевими правоохоронними органами.
Також можна запропонувати їй самостійно зателефонувати на лінію довіри з боротьби із суїцидами, скориставшись наведеною вище інформацією.
Дізнайтеся, як надати допомогу людині, схильній до самогубства.
- У США: зверніться в Національну службу із запобігання самогубствам.
- В інших країнах: зв’яжіться з волонтерською організацією Befrienders Worldwide.