לקבלת עזרה במצב של משבר אובדני או מצוקה רגשית:
- בארצות הברית: אפשר להתקשר לקו החם למניעת התאבדויות בטל' 1-800-273-TALK (8255). אנשי הצוות לסיוע בשעת משבר זמינים 24 שעות ביממה, והשיחה היא חסויה.במדינות אחרות: באתר של האיגוד הבינלאומי למניעת התאבדות ניתן למצוא מרכז ייעוץ וסיוע באזור שלכם.
עזרה לאדם אחר
אם אתם חושבים שאדם אחר נמצא במצב אובדני (ויש לכם פרטים ליצירת קשר איתו), עליכם ליצור קשר עם רשויות אכיפת החוק המקומיות לקבלת עזרה מיידית.
כמו כן, מומלץ לנסות לעודד את אותו אדם לפנות לקו החם למניעת התאבדויות, באמצעות הפרטים שצוינו למעלה.
באתרים הבאים מוסבר איך אפשר לעזור למישהו שמדבר על התאבדות:
- בארצות הברית: הקו החם למניעת התאבדויות
- במדינות אחרות: Befrienders Worldwide