İntihar önleme kaynakları

İntihar krizi yaşıyorsanız veya duygusal sıkıntıdaysanız yardım almak için aşağıdaki iletişim bilgilerinden yararlanabilirsiniz.

  • ABD: 1-800-273-TALK (8255) numaralı telefondan National Suicide Prevention Lifeline'ı (Ulusal İntiharı Önleme Hattı) (Lifeline) arayın. Kriz merkezi çalışanları 24 saat ulaşılabilir durumdadır ve aramanız gizli tutulur.
  • Diğer ülkeler: Ülkenizdeki bir kriz merkezinin iletişim bilgilerine ulaşmak için Uluslararası İntiharı Önleme Derneği'nin sitesini ziyaret edin.

Başka birine yardımcı olma

Bir kullanıcının intihar riski taşıdığını düşünüyorsanız (ve bu kullanıcının iletişim bilgilerine sahipseniz) yardım almak için hemen yerel emniyet yetkililerine başvurabilirsiniz.

Ayrıca, yukarıdaki bilgileri kullanarak bu kişiyi bir intihar önleme hattıyla iletişime geçmeye teşvik edebilirsiniz.

İntihar etmekten bahseden bir kişiye nasıl yardım edebileceğinizi öğrenin:

Bu size yardımcı oldu mu?
Bunu nasıl iyileştirebiliriz?