Jika anda menghadapi krisis ingin membunuh diri atau tekanan emosi, gunakan maklumat hubungan di bawah untuk mendapatkan bantuan.
- Amerika Syarikat: Hubungi National Suicide Prevention Lifeline (Lifeline) di 1-800-273-TALK (8255). Kakitangan krisis boleh dihubungi 24 jam sehari dan panggilan akan dirahsiakan. Negara lain: Lawati laman Pertubuhan Antarabangsa untuk Pencegahan Bunuh Diri untuk mencari pusat krisis di kawasan anda.
Bantu orang lain
Jika anda percaya bahawa seseorang menghadapi bahaya bunuh diri (dan anda mempunyai maklumat hubungan pengguna ini), hubungi penguat kuasa undang-undang di tempat anda untuk mendapatkan bantuan segera.
Anda juga boleh menggalakkan orang tersebut agar menghubungi talian bantuan pencegahan bunuh diri dengan menggunakan maklumat di atas.
Ketahui cara untuk membantu seseorang yang bercakap tentang bunuh diri:
- Amerika Syarikat: National Suicide Prevention Lifeline
- Negara lain: Befrienders Worldwide