透過「健康資料同步」追蹤步數

你可以使用「健康資料同步」，自動記錄 Android 手機的每日步數。

為提供完整的活動總覽，Fitbit 會整合手機的步數資料，以及其他應用程式和穿戴式裝置的步數資料。你隨時可以關閉步數追蹤功能。

瞭解手機如何追蹤步數

重要事項：

• 開始之前，請確認裝置已安裝最新的系統更新，才能使用所有「健康資料同步」功能，例如追蹤手機步數。
• 這項功能僅適用於 Android 14 以上版本。

如何檢查更新：

1. 開啟裝置的「設定」應用程式。
2. 依序輕觸「安全性與隱私權」「系統與更新」「Google Play 系統更新」。
3. 檢查更新狀態或確認「裝置已更新到最新版本」。

「健康資料同步」可自動從 Android 裝置收集步數資料。應用程式透過「健康資料同步」取得讀取步數的權限後，就會開始這項程序。

這類資料會順暢整合，方便你在一處查看活動。

• 自動追蹤：應用程式透過「健康資料同步」獲得步數讀取權限後，就會立即開始收集步數資料。
• 整合步數資料：「健康資料同步」會儲存手機的步數記錄，以及其他連結應用程式或穿戴式裝置的步數資料。只要你授予應用程式讀取「健康資料同步」步數的權限，該應用程式就會取得這項整合的步數資料。
• 資料來源標籤：在「健康資料同步」中，手機的步數會清楚標示裝置名稱，例如「Google Pixel 9a」。

關閉手機步數追蹤功能

如要停止讓手機自動將步數記錄寫入「健康資料同步」，請前往「健康資料同步」設定。

1. 前往「裝置」部分。
2. 選取裝置。
   • 例如：Google Pixel 9a
3. 關閉「步數」。
   • 關閉這項設定後，手機就不會再記錄步數資料並儲存到「健康資料同步」。

管理手機的步數資料

你可以在「健康資料同步」中找到並刪除手機記錄的步數資料。

查看手機的步數資料

1. 開啟「健康資料同步」。
2. 輕觸「瀏覽資料」或「資料和存取權」。
   • 或者，你也可以前往「裝置」部分。
     1. 選取裝置。
        • 例如：Google Pixel 9a
     2. 在「管理裝置」下方，輕觸「查看裝置資料」。
3. 依序輕觸「活動」「步數」。
   • 在「資料」分頁中，你可以看到標示裝置名稱的項目，以及其他連結應用程式的資料。
     • 例如：Google Pixel 9a

刪除手機的步數資料

如要刪除手機的步數資料，主要有 2 種做法：

• 透過「裝置」部分刪除：
  1. 開啟「健康資料同步」。
  2. 向上滑動到「裝置」部分。
  3. 輕觸「裝置」。
  4. 選取你的裝置。
     • 例如：Google Pixel 9a
  5. 在「管理裝置」下方，輕觸「查看裝置資料」。
  6. 如要刪除所有步數資料，請輕觸右上方的「刪除」圖示 。
     • 如要個別選取要刪除的項目，請輕觸「步數」。
• 使用一般資料刪除功能：
  • 手機記錄的步數會遵循自動刪除設定。這些設定適用於「健康資料同步」中的所有資料。
  • 你可以對步數執行一般「刪除資料動作」。瞭解如何刪除「健康資料同步」中的資料。

調整手機的資料來源優先順序

「健康資料同步」會整合多個來源的資料，包括手機和連結的第三方應用程式，據此計算出整合的總數。你可以管理手機步數在總步數中的優先順序。

根據預設，手機的步數資料串流會納入步數匯總資料，但優先順序最低。

如要管理這項優先順序，請按照下列步驟操作：

1. 開啟「健康資料同步」。
2. 依序輕觸「管理資料」「資料來源與優先順序」。
3. 在下拉式選單中，輕觸「活動」。
4. 在「資料來源」清單中找出手機。
   • 例如：Google Pixel 9a
5. 輕觸裝置名稱旁邊的「更多」圖示 。
   • 在這個選單中，你可以：
     • 向上或向下移動步數資料的匯總優先順序。
     • 將步數資料從匯總中完全移除。這個選項會將手機步數從步數總計中排除，但不會撤銷應用程式權限。

相關資源

• 瞭解「健康資料同步」
• 開始使用「健康資料同步」