Com o Google Fit, você pode armazenar todas as informações de condicionamento físico associadas à sua Conta do Google e compartilhá-las com os outros apps e dispositivos que utiliza para se manter saudável. Quando quiser entrar ou ver insights sobre suas atividades, abra o Google Fit.
Você pode conceder ou remover o acesso de apps aos dados a qualquer momento nas configurações do Google Fit. Além disso, os dados armazenados no Google Fit podem ser excluídos quando você quiser. Saiba mais em Como o compartilhamento de apps conectados funciona com seus dados do Google Fit.
Sincronizar outros apps com o Fit
Alguns outros apps podem compartilhar informações com o Google Fit para que você tenha acesso aos seus dados de condicionamento físico em um só lugar. É necessário conectar um app ao Saúde para compartilhar os dados dele com o Fit.
Ver ou remover apps conectados
Você pode controlar quais apps compartilham dados com o Fit.
- No iPhone, abra o app Google Fit
.
- Toque em Perfil
Configurações
.
- Toque em Gerenciar apps conectados.
- Para deixar de compartilhar informações entre o Fit e outro app, toque no app
.
Configurações 
.Os apps desconectados do Google Fit serão desconectados em todos os dispositivos onde estão instalados. Desconectar um app não exclui os dados armazenados por ele no Google Fit.
Tipos de dados que o Google Fit armazena
Informações sobre atividades
Informações sobre atividades são dados relacionados à sua atividade física.
As informações sobre atividades podem incluir contagem de passos, calorias queimadas e velocidade para atividades como correr, caminhar ou andar de bicicleta. Quando você permite que um app veja as informações sobre atividades, esse app pode ver todas as informações sobre atividades armazenadas no Google Fit, incluindo informações coletadas e armazenadas pelo Google e por outros apps.
Dados de local
Os dados de local são informações relacionadas aos lugares onde você está ou esteve.
Com dados de localização, o app pode indicar estatísticas, como a distância que você percorreu ou a velocidade com que andou de bicicleta. Se você permite que um app acesse os dados de localização, esse app pode usar os dados de localização armazenados no Google Fit por outros apps.
Nutrição e hidratação
Se você inserir informações de nutrição e hidratação por meio de um app conectado, o Google Fit acompanhará o que você come e bebe.
As informações de nutrição e hidratação podem incluir ingestão calórica, macronutrientes, micronutrientes e ingestão de água.