Crear una contrasenya segura i mantenir actualitzada la informació de recuperació ajuda a protegir el vostre Compte de Google. La contrasenya ha de ser difícil d'endevinar i no pot contenir informació personal com ara la vostra data de naixement o el vostre número de telèfon.
Pas 1: creeu una contrasenya segura
Una contrasenya segura us ajudarà a:
- Mantenir segura la informació personal.
- Protegir els correus electrònics, els fitxers i altres tipus de contingut.
- Evitar que un altre usuari accedeixi al compte.
Complir els requisits de contrasenya
La contrasenya pot ser qualsevol combinació de lletres, números i símbols (només caràcters ASCII estàndard). No s'admeten els accents ni els caràcters accentuats.
No podeu utilitzar una contrasenya que:
- Sigui especialment poc segura. Exemple: "contrasenya123".
- Hàgiu utilitzat anteriorment al compte.
- Comenci o acabi amb un espai en blanc.
Seguir els consells per crear una bona contrasenya
Una contrasenya segura pot ser fàcil de recordar per a qui la crea, però és gairebé impossible que una altra persona l'endevini. Apreneu quines són les característiques d'una bona contrasenya i seguiu aquests consells per crear la vostra.
Utilitzeu una contrasenya diferent per a cadascun dels comptes importants, com ara els comptes de correu electrònic i els de banca en línia.
Fer servir la mateixa contrasenya per a comptes importants és arriscat. Si algú obté la vostra contrasenya d'un compte, podria accedir al vostre correu electrònic, a la vostra adreça i fins i tot als vostres diners.
Consell: si us costa recordar diverses contrasenyes, obteniu informació sobre com podeu utilitzar una eina per gestionar les contrasenyes desades.
Les contrasenyes llargues són més segures. Per tant, creeu una contrasenya de com a mínim 12 caràcters. Aquests consells poden ajudar-vos a crear contrasenyes més llargues que es puguin recordar més fàcilment. Proveu d'utilitzar:
- La lletra d'una cançó o d'un poema.
- Una cita eloqüent d'una pel·lícula o un discurs.
- Un passatge d'un llibre.
- Un conjunt de paraules que us siguin significatives.
- Una abreviatura: creeu una contrasenya amb la primera lletra de cadascuna de les paraules d'una frase.
Eviteu utilitzar contrasenyes que podrien endevinar:
- Persones que us coneixen.
- Persones que consulten informació de fàcil accés (com ara el vostre perfil en mitjans socials).
Evitar informació personal i paraules habituals
No utilitzeu informació personal
Eviteu crear contrasenyes amb informació que altres persones podrien conèixer o esbrinar fàcilment. Exemples:
- El vostre àlies o les vostres inicials
- El nom del vostre fill o filla, o animal de companyia
- Aniversaris o anys importants
- El nom del vostre carrer
- Números de la vostra adreça
- El vostre número de telèfon
No utilitzeu paraules ni patrons habituals
Eviteu paraules, frases i patrons senzills que es puguin endevinar fàcilment. Exemples:
- Paraules i frases òbvies, com ara "contrasenya" o "vullentrar"
- Seqüències, com ara "abcd" o "1234"
- Patrons de teclat, com ara "qwerty" o "qazwsx"
Protegir les contrasenyes
Després de crear una contrasenya segura, preneu mesures per protegir-la.
Ocultar les contrasenyes escrites
Si heu d'apuntar la contrasenya, no la deixeu visible a l'ordinador o l'escriptori. Assegureu-vos de desar qualsevol contrasenya escrita en un lloc secret o que estigui tancat.
Gestionar les contrasenyes amb una eina
Si us costa recordar les diferents contrasenyes, considereu la possibilitat de fer servir un gestor de contrasenyes de confiança. Dediqueu un temps a llegir les ressenyes i valorar la reputació d'aquests serveis.
També podeu fer servir el Compte de Google per desar les vostres contrasenyes.
Pas 2: prepareu-vos per si algú obté la vostra contrasenya
La informació de recuperació s'utilitza per ajudar-vos en cas que detectem activitat poc habitual al compte.
Afegir una adreça electrònica de recuperació
- Aneu al vostre Compte de Google.
- Al tauler de navegació de l'esquerra, feu clic a Informació personal.
- Al tauler Informació de contacte, feu clic a Adreça electrònica.
- Feu clic a Afegeix una adreça electrònica de recuperació.
Afegir un número de telèfon de recuperació
- Aneu al vostre Compte de Google.
- Al tauler de navegació de l'esquerra, feu clic a Informació personal.
- Al tauler Informació de contacte, feu clic a Telèfon.
- Feu clic a Afegeix un telèfon de recuperació.
La informació de recuperació es pot utilitzar per ajudar-vos a:
- Esbrinar si alguna altra persona està fent servir el compte.
- Recuperar el compte si algú més sap la contrasenya.
- Tornar a accedir al compte en cas que hàgiu oblidat la contrasenya o no pugueu iniciar-hi la sessió per una altra raó.
Augmentar la seguretat del compte
Obteniu consells personalitzats per millorar la seguretat del compte.