Crear una contrasenya segura i mantenir actualitzada la informació de recuperació ajuda a protegir el vostre Compte de Google.
Pas 1: creeu una contrasenya segura
Una contrasenya segura us ajudarà a:
- Mantenir segura la informació personal.
- Protegir els correus electrònics, els fitxers i altres tipus de contingut.
- Evitar que un altre usuari accedeixi al compte.
Complir els requisits de contrasenya
La contrasenya pot ser qualsevol combinació de lletres, números i símbols (només caràcters ASCII estàndard). No s'admeten els accents ni els caràcters accentuats.
No podeu utilitzar una contrasenya que:
- Sigui especialment poc segura. Exemple: "contrasenya123".
- L'hàgiu utilitzada anteriorment al compte.
- Comenci o acabi amb un espai en blanc.
Seguir els consells per crear una bona contrasenya
Una contrasenya segura pot ser fàcil de recordar per a qui la crea, però és gairebé impossible que una altra persona l'endevini. Apreneu quines són les característiques d'una bona contrasenya i seguiu aquests consells per crear la vostra.
Utilitzeu una contrasenya diferent per a cadascun dels comptes importants, com ara els comptes de correu electrònic i els de banca en línia.
Fer servir la mateixa contrasenya per a comptes importants és arriscat. Si algú obté la vostra contrasenya d'un compte, podria accedir al vostre correu electrònic, a la vostra adreça i fins i tot als vostres diners.
Consell: si us costa recordar diverses contrasenyes, obteniu informació sobre com podeu utilitzar una eina per gestionar les contrasenyes desades.
Les contrasenyes llargues són més segures. Per tant, creeu una contrasenya de com a mínim 12 caràcters. Aquests consells poden ajudar-vos a crear contrasenyes més llargues que es puguin recordar més fàcilment. Proveu d'utilitzar:
- La lletra d'una cançó o d'un poema.
- Una cita eloqüent d'una pel·lícula o un discurs.
- Un passatge d'un llibre.
- Un conjunt de paraules que us siguin significatives.
- Una abreviatura: creeu una contrasenya amb la primera lletra de cadascuna de les paraules d'una frase.
Eviteu utilitzar contrasenyes que podrien endevinar:
- Persones que us coneixen.
- Persones que consulten informació de fàcil accés (com ara el vostre perfil en xarxes socials).
Evitar informació personal i paraules habituals
No utilitzeu informació personal
Eviteu crear contrasenyes amb informació que altres persones podrien conèixer o esbrinar fàcilment. Exemples:
- El vostre àlies o les vostres inicials
- El nom del vostre fill o animal de companyia
- Aniversaris o anys importants
- El nom del vostre carrer
- Números de la vostra adreça
No utilitzeu paraules ni patrons habituals
Eviteu paraules, frases i patrons senzills que es puguin endevinar fàcilment. Exemples:
- Paraules i frases òbvies, com ara "contrasenya" o "vullentrar"
- Seqüències, com ara "abcd" o "1234"
- Patrons de teclat, com ara "qwerty" o "qazwsx"
Protegir les contrasenyes
Després de crear una contrasenya segura, preneu mesures per protegir-la.
Ocultar les contrasenyes escrites
Si heu d'apuntar la contrasenya, no la deixeu visible a l'ordinador o l'escriptori. Assegureu-vos de desar qualsevol contrasenya escrita en un lloc secret o que estigui tancat.
Gestionar les contrasenyes amb una eina
Si us costa recordar diverses contrasenyes, considereu la possibilitat de fer servir un gestor de contrasenyes de confiança. Dediqueu un temps a llegir les ressenyes i valorar la reputació d'aquests serveis.
També podeu fer servir el Compte de Google per desar les vostres contrasenyes.
Pas 2: prepareu-vos per si algú obté la vostra contrasenya
La informació de recuperació s'utilitza per ajudar-vos en cas que detectem activitat poc habitual al compte.
Afegir una adreça electrònica de recuperació
- Aneu al vostre Compte de Google.
- Al tauler de navegació de l'esquerra, feu clic a Informació personal.
- Al tauler Informació de contacte, feu clic a Adreça electrònica.
- Feu clic a Afegeix una adreça electrònica de recuperació.
Afegir un número de telèfon de recuperació
- Aneu al vostre Compte de Google.
- Al tauler de navegació de l'esquerra, feu clic a Informació personal.
- Al tauler Informació de contacte, feu clic a Telèfon.
- Feu clic a Afegeix un telèfon de recuperació.
La informació de recuperació es pot utilitzar per ajudar-vos a fer el següent:
- Esbrinar si alguna altra persona està fent servir el compte.
- Recuperar el compte si algú més sap la contrasenya.
- Tornar a accedir al compte en cas que hàgiu oblidat la contrasenya o no pugueu iniciar-hi la sessió per una altra raó.
Augmentar la seguretat del compte
Obteniu consells personalitzats per millorar la seguretat del compte.