Seuraamalla hengitystiheyttäsi puhelimella voit saada käsityksen kehosi hyvinvoinnista.
Tärkeää: Hengitystiheyden seurantaa ei ole tarkoitettu sairauksien tai terveydentilojen diagnosointiin, parantamiseen, lieventämiseen, ehkäisemiseen tai hoitoon. Ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen terveyttäsi koskevissa kysymyksissä.
Hengitystiheyden mittaaminen puhelimella
Tärkeää: Google Fit voi mitata hengitystiheyttä vain tietyillä Android-puhelimilla.
- Avaa puhelimella Google Fit ‑sovellus
.
- Valitse alareunasta Aloitusnäyttö.
- Vieritä Hengitystiheys-kohtaan ja valitse Lisää
.
- Asetu kehyksiin, seuraa ohjeita näytöllä ja pysy paikallasi.
- Hengitä normaalisti seurannan loppuun asti.
- Valitse Tallenna.
.
.Vinkki: Saat parhaan tuloksen, kun vähennät liikettä istumalla alas ja asettamalla puhelimen pystyasentoon.
- Avaa puhelimella Google Fit ‑sovellus
- Valitse alareunasta Aloitusnäyttö.
- Vieritä Hengitystiheys-kohtaan ja valitse Lisää
.
- Voit nähdä hengitystiheyden historian viikoittain, kuukausittain tai vuosittain.