您收到此邮件是因为有人请求将 Gmail 从您的 Google 帐号中移除。这封电子邮件要求您通过点击提供的链接确认将 Gmail 从您的 Google 帐号中删除。
如果您没有进行此更改，或者希望在您的帐号中保留 Gmail，只需忽略这封电子邮件即可，系统不会对您的帐号进行任何更改。
请注意，如果您选择从帐号中删除 Gmail，今后将无法使用同一用户名注册 Gmail。
如果您仍然可以登录您的帐号，请按照相应步骤操作以确保您的帐号安全无虞。
如果无法登录自己的帐号：
- 按照相应的步骤恢复您的帐号。
- 系统会向您提出一些问题，以确认您就是该帐号的所有者。请尽您所能地回答这些问题。
- 如果您遇到问题，请尝试根据提示完成帐号恢复步骤。
- 出现提示时重置密码。请选择尚未与此帐号配合使用过的安全系数高的密码。了解如何创建安全系数高的密码。
